Акне, пигментные пятна, жирный блеск, мелкие морщинки... Все это является не слишком приятным дополнением к жаркому лету. Пора принимать меры, чтобы сохранить красоту и молодость кожи и при этом в полной мере насладиться солнцем!

Пигментные пятна

Чаще всего они появляются у людей со светлой кожей, но и смуглые не застрахованы от этого. Пигментные пятна могут быть как светло-, так и темно-коричневыми и вызываются избыточным скоплением меланина в коже. Кстати, веснушки, которые высыпают весной и летом на лице и даже на теле рыжеловолосых и светловолосых красавиц, тоже являются пигментными пятнами. Но если веснушки не наносят вреда организму, то другие виды пигментации могут стать своеобразным сигналом о серьезных заболеваниях. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу!

Как же бороться с пигментными пятнами, если это просто косметический дефект, вызванный активностью солнца?

При незначительной пигментации достаточно пользоваться отбеливающими средствами (специальные маски, тоники, молочко, пилинги), действие которых основано на мягком отшелушивании рогового слоя и уменьшении выработки меланина. Но важно помнить, что обязательным условием проведения любой отбеливающей процедуры является надежная защита от ультрафиолета. Для этого нужно использовать специальные средства с высоким SPF. Какие лучше выбрать – подскажет врач-косметолог. Декоративная косметика с фотофильтрами не дает требуемую защиту.

Также для отбеливания подойдут отвар тысячелистника, солодки, лимон, огурец и петрушка. Можно протирать лицо кисломолочными продуктами и добавить в рацион продукты с витаминами С и РР.

Гиперпигментация в основном возникает при травмировании кожи, лечении антибиотиками, после контакта с химикатами, а также может быть следствием различных заболеваний, нарушения обмена веществ, во время беременности.

В случае с гиперпигментацией обычные способы не подходят. Тут поможет только химический пилинг.

Количество процедур – 6-10. В большинстве случаев делаются поверхностные пилинги. Стоимость процедуры за сеанс – 1500-4000 руб. Периодичность – по назначению врача-дерматолога. Главное, не загорать и не выходить на солнце без средств с высоким SPF.

Можно также воспользоваться лазерной шлифовкой лица. После сеанса твой кошелек станет легче в среднем на 30 000 руб. Все противопоказания и особенности ухода после процедуры обсуди со своим лечащим врачом.

Жирный блеск

Летом активность сальных желез возрастает. И ты наверняка знаешь, что с этой проблемой легко можно справиться с помощью специальных обезжиривающих тоников, матирующих кремов и пудры. Но, если активность желез выше нормы, есть смысл задуматься о своем здоровье. Гиперсекреция сальных желез – верный признак заболеваний, связанных с нарушением гормонального фона, желудочно-кишечного тракта, гинекологией, вегетативной и нервной системой. Поэтому, если ты заметила, что образование кожного сала на солнце или без него увеличилось, не откладывай поход к дерматологу. Частично решить проблему можно с помощью специальной матирующей косметики. Важно, чтобы на средстве была пометка «некомедогенно». Обрати особое внимание на такие компоненты в составе косметики, как абсорбенты (крахмалы, глина и производные полимеров) и дубильные вещества. Они сужают поры и впитывают излишки выделяемого жира. Однако старайся не использовать такие средства долго, иначе это грозит закупоркой пор, что может вызывать угревую сыпь и воспалительные процессы.жирный блеск

Если тебя беспокоит жирный блеск на лице, тщательно смывай нанесенные утром средства (то есть используй и молочко, и тоник) и регулярно ходи на чистку лица в салон. Как вариант, умывайся не обычной водой, а отваром ромашки. Ромашку можно заменить зверобоем или корой дуба. Также попробуй протирать утром лицо кубиками льда. Используй фруктовые скрабы и пилинги. Подсушивай кожу глиняными масками. Но не части с подобными процедурами – чем активнее ты пытаешься избавиться от жирного блеска, тем интенсивнее начинают работать сальные железы. И что самое неприятное и небезопасное – кожа становится восприимчивой к любым инфекциям. Делай перерыв между процедурами в 5-8 дней. Если степень загрязнения высокая, лучший вариант – нанести визит дерматологу. В салоне тебе предложат химический пилинг, гоммаж или мезотерапию. Продолжительность курса устанавливается врачом. Стоимость сеанса варьируется от 2000 до 3500 руб.

И еще – не стирай с кожи жирный блеск рукой. Аккуратно промокай его матирующей салфеткой.

Прыщики

Прыщики, которые способны испортить настроение любой девушке, – первое следствие дисбаланса эндокринной системы, гормонального сбоя или зашлакованности организма. И эти проблемы не скроешь и не замажешь. Поэтому, необходимо, во-первых, проверить свой организм у соответствующих врачей. Во-вторых: ограничить себя в сладком, мучном, жирном и остром (хотя сейчас многие страницы в интернете пестрят о нелепости данного ограничения, но, если ты попробуешь этот метод, убедишься в положительном результате). В-третьих: старайся не усердствовать со специальными очищающими средствами, поскольку они высушивают кожу и провоцируют новые воспаления.

Появлению прыщиков летом способствуют и солнечная активность, и повышенная активность сальных желез, и пыль. Среди девушек ходит миф, что якобы солнце, наоборот, способствует заживлению прыщиков, ведь летом кожа лица выглядит более здоровой. Но на самом деле это не так. На какое-то время оно, конечно, их подсушивает, да и загар делает их незаметными, поэтому воспаления не так бросаются в глаза, но затем активность сальных желез возрастает в несколько раз и прыщики множатся просто на глазах!

Чтобы избежать этих неприятностей, обязательно пользуйся солнцезащитными кремами, увлажняющими эмульсиями и молочком для защиты кожи. Если у тебя проблемная кожа, стоит навсегда забыть о средствах, которые содержат животные компоненты и синтетические отдушки. В твоей косметичке должны превалировать кремы и сыворотки с противовоспалительными и регенерирующими компонентами, а также с веществами, усиливающими защитные функции кожи. Плюс витамины А, Е, С и группы В.

В домашних условиях попробуй протирать лицо отварами из экстракта солодки, алоэ, хмеля, липы, хвоща, лимона, лапчатки, накладывай бактерицидные каолиновые маски, наноси масло чайного дерева. В общем, лечение прыщиков – это целый комплекс мер, и без консультации врача-косметолога никак не обойтись. Впиши регулярные чистки кожи в свой дневник красоты.

Морщинки

Страшное слово для каждой женщины независимо от возраста. Самый верный способ стать обладательницей «паутинки» или «гусиных лапок» – это выйти на улицу или пляж без солнцезащитного крема, очков, шляпы с широкими полями и без достаточного увлажненной кожи. И тогда ты можешь превратить свое лицо из сочного яблока в сухофрукт. Между прочим, остерегаться нужно даже отражающих солнце поверхностей, в том числе открытых водоемов. Постарайся включить в свой рацион больше продуктов с витамином D.

На солнце пользуйся кремами, содержащими оксид цинка, диоксид титана. Не забывай про губы, они тоже требуют защиты. Поэтому применяй специальные гигиенические помады с высоким уровнем SPF.

Существуют несколько правил, которые помогут замедлить процесс старения кожи: перестань спать лицом в подушку, гримасничать, выброси сигареты, не старайся сбросить 20 кг за неделю, делай зарядку, массаж для лица, добавь в свой рацион клетчатки, ешь побольше фруктов и овощей, а главное – радуйся жизни и настройся на позитив.

Позаботиться о молодости своей кожи ты можешь, например, при помощи масок. Самая простая: смешай яичный желток и чайную ложку меда. Используй кремы на основе камфорного масла.

Глаза, шея и руки – предатели женского возраста. Поэтому возьми на вооружение рецепты «скорой помощи» для кожи вокруг глаз. Состав: тертый картофель, мука, молоко. Все по 2 ст. л. Перемешать. Наложить на глаза и накрыть ватными тампонами. Как вариант: взять обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны и приложить к глазам. И конечно же, сок алоэ. Наноси его на мимические и возрастные морщинки – и кожа станет гладкой и упругой.

Если ты будешь тщательнее за собой следить и соблюдать меры безопасности, солнечные ванны станут настоящей радостью и не навредят твоей красоте и молодости.

Марина Курносова
Фото: Gavin O'Neill
cosmo.ru, 26 августа 2010